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副業・複業前提の転職【2026年版】副業OK企業の探し方とパラレルキャリアの築き方

公開:2026-06-27更新:2026-07-19監修:転職エージェントLab 編集部

働き方が多様化する中、『一つの会社で働く』だけでなく、複数の仕事を組み合わせて働く『副業・複業(パラレルキャリア)』が広がっています。国も副業を後押しし、副業を解禁する企業が年々増えています。これにより、転職においても『副業ができるか』を重視する人が増えています。

副業・複業を前提とした働き方には、収入の安定化、スキルの幅を広げる、本業転職への橋渡しになるなど、多くのメリットがあります。一方で、本業に支障が出ないようにする工夫や、就業規則の確認も必要です。

この記事では、副業・複業前提の転職について、副業OK企業の探し方と見極め方、副業から本業転職につなげる方法、パラレルキャリアのメリット・注意点、副業人材として活躍する戦略までを、わかりやすく解説します。

目次

  1. 1. 副業・複業(パラレルキャリア)とは
    1. 1-1. 副業・複業に取り組む主な目的
  2. 2. 副業OK企業を探す・見極める
    1. 2-1. 副業OK企業の探し方
    2. 2-2. 『副業OK』の実態を見極める
  3. 3. 副業から本業転職につなげる
    1. 3-1. 副業で新しい分野の経験を積む
    2. 3-2. 副業先が転職先になることも
  4. 4. パラレルキャリアのメリット
  5. 5. 副業・複業の注意点
    1. 5-1. 就業規則と本業への影響を確認する
    2. 5-2. 税金・確定申告に注意する
  6. 6. 副業人材として活躍する戦略
    1. 6-1. 専門性を磨いて『選ばれる人材』になる
    2. 6-2. 自分に合った働き方をプロに相談する
  7. 7. 副業を始める前に確認すべき実務
    1. 7-1. 始める前のチェック項目
  8. 8. 副業と税金・社会保険の基礎
  9. 9. 副業を本業転職につなげた実例のパターン
    1. 9-1. よくある移行パターン
    2. 9-2. 移行を成功させるコツ
  10. 10. 副業前提の転職を成功させる準備
    1. 10-1. 両立できる働き方を条件にする
    2. 10-2. スキルを高め、市場価値を上げる
  11. 11. よくある質問

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副業・複業(パラレルキャリア)とは

副業とは、本業を持ちながら別の仕事も行う働き方を指します。複業(パラレルキャリア)は、複数の仕事を主従の区別なく並行して行う、より対等な働き方を意味することが多いですが、明確な定義の違いはなく、いずれも『一つの会社に縛られない働き方』を表します。

政府が働き方改革の一環として副業・兼業を推進し、副業を容認・推奨する企業が増えたことで、副業は特別なものではなくなりました。本業の収入を補う、スキルを試す、新しい人脈を作る、将来の独立や転職に備えるなど、副業に取り組む目的はさまざまです。転職の際にも、『副業ができる環境かどうか』を条件に加える人が増えています。

副業・複業に取り組む主な目的

  • 収入を増やす・収入源を分散して安定させる
  • 本業では得られないスキルや経験を積む
  • 新しい人脈や、興味のある分野とのつながりを作る
  • 将来の独立や転職に向けて準備する
  • やりたいことに挑戦し、自己実現を図る

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副業OK企業を探す・見極める

副業を前提に転職するなら、まず副業を認めている企業を探すことが第一歩です。ただし、『副業OK』にも実態の差があるため、見極めが必要です。

副業OK企業の探し方

求人サイトで『副業OK』『副業可』『兼業可』といった条件で検索すると、副業を認める企業を見つけられます。企業の採用ページや、働き方に関する情報発信から、副業への姿勢が分かることもあります。転職エージェントに『副業ができる環境を希望する』と伝えれば、条件に合う求人を紹介してもらえます。IT・Web業界やベンチャー企業は、副業に寛容な傾向があります。

『副業OK』の実態を見極める

『副業OK』と掲げていても、実際には申請が必要だったり、認められる副業の範囲が限られていたりすることがあります。面接で、副業をしている社員が実際にいるか、申請の手続きはどうか、認められる副業の範囲はどこまでか、を確認しましょう。制度として副業を認めているだけでなく、実際に副業しやすい雰囲気があるかどうかが、働きやすさを左右します。

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副業から本業転職につなげる

副業は、それ自体が収入源になるだけでなく、本業の転職への橋渡しにもなります。副業を戦略的に活用しましょう。

副業で新しい分野の経験を積む

未経験の分野に挑戦したいとき、いきなり本業を変えるのはリスクがあります。まずは副業でその分野の仕事をしてみることで、適性を確かめながら経験とスキルを積めます。副業で実績を作れば、それを職務経歴としてアピールでき、本業転職の際に『未経験ではない』状態で臨めます。副業は、リスクを抑えてキャリアチェンジを試す手段になります。

副業先が転職先になることも

副業として関わった企業から、『本業として来てほしい』と誘われるケースもあります。お互いの仕事ぶりや相性を知ったうえでの転職になるため、ミスマッチが少なく、スムーズに移行できるのが利点です。副業を通じて広がった人脈やつながりが、思いがけない転職のチャンスを生むこともあります。副業は、転職の選択肢を広げる入り口にもなるのです。

パラレルキャリアのメリット

複数の仕事を持つパラレルキャリアには、一つの会社に依存しない働き方ならではのメリットがあります。

  • 収入源が複数になり、一つの収入に依存しない安定感が得られる
  • 異なる仕事を通じて、幅広いスキルと経験が身につく
  • 多様な人脈ができ、視野が広がる
  • 一つの会社・業界に縛られず、変化に強いキャリアを築ける
  • やりたいことに挑戦でき、働く満足度が高まる
  • 将来の独立や転職への準備ができる

副業・複業の注意点

メリットの多い副業・複業ですが、トラブルを避けるために注意すべき点もあります。

就業規則と本業への影響を確認する

副業を始める前に、本業の就業規則で副業が認められているか、申請が必要かを必ず確認しましょう。無断で副業をして規則違反になると、本業に悪影響が出ます。また、本業の業務に支障が出ないよう、時間や体力の管理も重要です。副業に力を入れすぎて本業がおろそかになると、本末転倒になります。本業と副業のバランスを保つことが、長く続けるための前提です。

税金・確定申告に注意する

副業で一定以上の所得を得た場合、確定申告が必要になります。本業の給与とは別に、副業の収入と経費を管理し、申告する必要があります。また、副業の所得によっては、住民税の通知から本業の会社に副業が知られることもあるため、気になる場合は申告の方法を確認しておきましょう。税金の手続きを怠るとトラブルになるため、収入が増えてきたら、税理士や税務署に相談するのが安全です。

副業人材として活躍する戦略

企業側も、優秀な人材を副業・業務委託の形で受け入れる『副業人材の活用』を進めています。副業人材として価値を発揮する戦略を考えましょう。

専門性を磨いて『選ばれる人材』になる

副業人材として企業から求められるには、特定分野の専門性が重要です。本業で培ったスキルや、副業を通じて磨いた専門性が高いほど、副業の依頼を受けやすくなります。『この分野ならこの人』と認知されるよう、専門性を深め、それを発信していくことが、副業人材として活躍する土台になります。

自分に合った働き方をプロに相談する

副業ができる本業を探す、副業を本業転職につなげる、複業前提のキャリアを設計するなど、副業を軸にした転職の進め方は人それぞれです。転職エージェントに『副業ができる環境を重視したい』『複業を前提にキャリアを考えたい』と伝えれば、条件に合う求人や、自分に合った働き方を一緒に考えてもらえます。副業OK企業の実態や、働き方の柔軟さも、エージェントを通じて事前に確認できます。

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副業を始める前に確認すべき実務

副業を前提に転職する場合でも、副業を始める際の実務的な確認は欠かせません。トラブルを避けるため、就業規則・情報管理・時間の3点を押さえておきましょう。

始める前のチェック項目

  • 就業規則で副業が『許可制』か『届出制』か『原則自由』かを確認する
  • 競業避止(同業での副業禁止)や秘密保持の規定に抵触しないか確認する
  • 本業の機密情報・顧客情報を副業で使わない線引きを明確にする
  • 労働時間の通算による健康リスク(過重労働)に配慮する

副業と税金・社会保険の基礎

副業で一定の収入を得ると、確定申告が必要になります。給与以外の所得(事業所得・雑所得)が年間20万円を超える場合は、原則として自分で確定申告を行います。経費の記録や、本業の会社に副業を知られたくない場合の住民税の納付方法(普通徴収の選択)など、事前に基礎を知っておくと安心です。

副業が軌道に乗り、独立や複業の比重を高める段階では、開業届や社会保険の扱いも論点になります。金額が大きくなる前に、税理士や公的な相談窓口で一度整理しておくと、後々のトラブルを防げます。

副業を本業転職につなげた実例のパターン

副業は、リスクを抑えたキャリアチェンジの入り口になります。実際に多いのは、副業で新しい職種の実績を作り、それを武器に本業として転職するパターンです。

よくある移行パターン

  • 本業(営業)×副業(ライティング)→ 実績を積みWebメディアへ本業転職
  • 本業(事務)×副業(SNS運用代行)→ マーケティング職へキャリアチェンジ
  • 本業(エンジニア)×副業(受託開発)→ フリーランスや別領域へ独立

移行を成功させるコツ

副業での成果を『再現性のある実績』として言語化することが鍵です。単発の案件ではなく、継続的に依頼される関係や、数値で語れる成果を作ると、本業転職の面接で強い説得力を持ちます。

副業前提の転職を成功させる準備

副業を前提に転職するなら、副業と両立できる本業を選び、自分のスキルを高めておくことが成功の鍵になります。

両立できる働き方を条件にする

副業を続けたいなら、本業選びの段階で、副業OKであることに加え、残業が少ない・柔軟な働き方ができるといった、副業と両立しやすい条件を重視しましょう。いくら副業OKでも、本業が激務では副業に取り組む余裕がありません。労働時間の実態や働き方の柔軟さを確認し、無理なく複数の仕事を両立できる環境を選ぶことが大切です。

スキルを高め、市場価値を上げる

副業・複業で活躍するには、本業・副業の両方で通用するスキルを磨き続けることが重要です。市場価値の高いスキルを持っていれば、本業でも副業でも選択肢が広がります。副業で得た経験を本業に活かし、本業のスキルを副業で発揮する、という相乗効果を意識すると、パラレルキャリア全体の価値が高まります。学び続ける姿勢が、変化に強いキャリアを支えます。

よくある質問

Q

副業OKの企業は、どうやって探せばいいですか?

A

求人サイトで『副業OK』『副業可』『兼業可』といった条件で検索するのが基本です。企業の採用ページや、働き方に関する情報発信からも、副業への姿勢が分かることがあります。転職エージェントに『副業ができる環境を希望する』と伝えれば、条件に合う求人を紹介してもらえます。IT・Web業界やベンチャー企業は副業に寛容な傾向があります。ただし、『副業OK』の実態は企業によって異なるため、面接で実際に副業している社員がいるか、申請手続きや認められる範囲を確認することが大切です。

Q

副業から本業の転職につなげることはできますか?

A

できます。副業は、本業転職への有効な橋渡しになります。未経験の分野に挑戦したいとき、まず副業でその仕事をしてみることで、適性を確かめながら経験とスキルを積めます。副業で実績を作れば、本業転職の際に『未経験ではない』状態で臨めます。また、副業として関わった企業から本業として誘われたり、副業で広がった人脈が転職のチャンスを生んだりすることもあります。副業は、リスクを抑えてキャリアチェンジを試し、選択肢を広げる入り口になります。

Q

副業をすると、本業の会社にバレますか?

A

副業の所得に対する住民税の通知から、本業の会社に副業が知られることがあります。これを避けたい場合は、確定申告の際に住民税を自分で納付する方法を選ぶなどの工夫があります。ただし、最も確実なのは、そもそも副業を認めている会社で働くことです。副業OKの会社なら、知られることを心配する必要はありません。無断で副業をして就業規則違反になるリスクを避けるためにも、副業を始める前に、本業の就業規則を確認することが大切です。

Q

副業で収入を得たら、確定申告は必要ですか?

A

必要になる場合があります。一般的に、給与以外の副業所得が年間20万円を超える場合は、確定申告が必要です(住民税の申告は所得額にかかわらず必要なことがあります)。副業の収入から経費を差し引いた所得を計算し、本業の給与とあわせて申告します。申告を怠ると、後で追徴課税などのトラブルになることがあります。副業の収入が増えてきたら、申告の方法を確認し、必要に応じて税理士や税務署に相談するのが安全です。日頃から収入と経費を記録しておきましょう。

Q

『副業OK』と書いてあれば、自由に副業できますか?

A

必ずしも自由とは限りません。『副業OK』でも、事前の申請が必要だったり、競合他社での副業が禁止されていたり、認められる副業の範囲が限られていたりすることがあります。本業に支障が出る副業や、会社の信用を損なう副業は認められないのが一般的です。副業を始める前に、就業規則で認められる範囲や手続きを確認しましょう。面接の段階で、実際に副業している社員がいるか、どんな副業が認められているかを確認しておくと、入社後のギャップを防げます。

Q

副業と本業を両立するコツはありますか?

A

最も大切なのは、本業に支障が出ないよう、時間と体力を管理することです。副業に力を入れすぎて本業がおろそかになると、本末転倒になります。残業が少なく柔軟な働き方ができる本業を選ぶこと、副業の量を無理のない範囲に保つこと、休息をしっかり取ることが両立のコツです。また、本業と副業で相乗効果のある仕事を選ぶと、学びを互いに活かせて効率的です。詰め込みすぎず、持続可能なペースを保つことが、長くパラレルキャリアを続ける秘訣です。

Q

副業人材として企業から求められるには、何が必要ですか?

A

特定分野の専門性が最も重要です。企業が副業人材を受け入れるのは、自社にない専門スキルやノウハウを、必要なときに活用したいからです。本業で培ったスキルや、副業を通じて磨いた専門性が高いほど、依頼を受けやすくなります。『この分野ならこの人』と認知されるよう、専門性を深め、それをSNSやポートフォリオで発信していくことが有効です。実績を可視化し、信頼を積み重ねることで、副業人材として選ばれる存在になれます。

Q

副業を前提にすると、転職先の選択肢は狭まりますか?

A

以前より狭まりにくくなっています。副業を解禁する企業が年々増えており、特にIT・Web業界やベンチャーでは副業OKが一般的になりつつあります。ただし、副業を認めていない企業もまだ存在するため、副業を重視するなら、その条件で求人を絞り込む必要はあります。とはいえ、副業OKの求人は着実に増えているため、選択肢が極端に狭まることはありません。転職エージェントに希望を伝えれば、副業と両立しやすい求人を効率よく紹介してもらえます。

Q

複業(パラレルキャリア)と、副業は何が違いますか?

A

明確な定義の違いはありませんが、ニュアンスが異なります。副業は『本業があり、それを補う形で別の仕事をする』という主従関係を含む言葉です。一方、複業(パラレルキャリア)は『複数の仕事を主従の区別なく、対等に並行して行う』働き方を指すことが多いです。複業は、一つの本業に依存せず、複数の収入源やキャリアを並行して築くという考え方に近いものです。どちらも『一つの会社に縛られない働き方』という点では共通しており、自分の志向に合う形を選べばよいでしょう。

Q

副業前提の転職について、エージェントに相談できますか?

A

できます。転職エージェントに『副業ができる環境を重視したい』『複業を前提にキャリアを考えたい』と伝えれば、条件に合う求人を紹介してもらえます。副業OK企業の実態や、残業の少なさ・働き方の柔軟さといった、副業と両立しやすい条件も、エージェントを通じて事前に確認できます。また、副業から本業転職につなげる進め方や、複業前提のキャリア設計についても相談できます。新しい働き方を実現するためにも、希望を明確に伝えて、プロのサポートを活用するとよいでしょう。

Q

副業・複業人材として企業から評価されやすい業種は何ですか?

A

IT、コンサルティング、クリエイティブ分野など専門性の高い業種で副業人材への需要が高まっています。特定分野での深い知見が評価されます。

Q

副業経験は本業への転職でどう評価されますか?

A

自主的に新しい分野に挑戦した経験として、主体性やスキルの幅広さの証明になります。副業での具体的な成果を伝えることが重要です。

Q

副業前提の転職で年収交渉のポイントは何ですか?

A

本業と副業の両立による総合的な収入見通しを踏まえた交渉が有効です。企業側にも柔軟な働き方への理解を求めましょう。

Q

副業・複業人材は今後どのように需要が変化しますか?

A

働き方の多様化や、企業の副業解禁の広がりにより、複数のスキルを持つ人材への需要は今後も高まると見込まれます。

Q

副業をきっかけに転職エージェントに相談すべきですか?

A

副業経験を本業のキャリアにどう活かすか、エージェントに相談することで新しい選択肢が見えてくることがあります。

Q

副業前提の転職は面接でどう伝えればよいですか?

A

本業への支障がないことを明確に伝え、副業を通じて得たスキルが本業にも還元される点をアピールすることが有効です。

Q

副業前提の転職で家族の理解を得るにはどうすればよいですか?

A

時間配分や収入の見通しを具体的に共有することが重要です。無理のない範囲での挑戦であることを伝え、理解を得ましょう。

この記事を書いた人

転職・キャリア専門メディア 編集部

転職エージェントLab 編集部

転職エージェントLab編集部は、人材業界出身の運営者が中心となり、実際の業界経験をもとに転職エージェントの情報を調査・発信しています。読者が自分に合ったエージェントを選べるよう、各サービスの特徴・求人実績を中立な視点でまとめています。

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