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ケアマネージャー(介護支援専門員)の転職完全ガイド【2026年版】待遇改善と理想の職場を見つける方法

公開:2026-05-19更新:2026-05-19監修:転職エージェントLab 編集部

「今の職場では担当件数が多すぎて、一人ひとりの利用者に向き合えていない」「年収をもっと上げたい」「地域包括支援センターや施設ケアマネに転職してキャリアアップしたい」——ケアマネージャーとして働く中で、こうした思いを持つ方は少なくないでしょう。ケアマネージャー(介護支援専門員)は、高齢者の在宅生活を支えるケアプランを作成する重要な専門職ですが、業務の多さや処遇に課題があると感じている方も多いのが現実です。

本記事では、ケアマネージャーの転職を成功させるための完全ガイドをお届けします。居宅・施設・地域包括支援センターの違い、年収水準と処遇改善加算の実態、主任ケアマネ資格の活用法、転職のタイミングと成功のポイント、理想の職場の見つけ方まで、ケアマネ転職に必要なすべての知識を解説します。

目次

  1. 1. ケアマネージャーの転職先の種類と特徴
    1. 1-1. 居宅介護支援事業所
    2. 1-2. 施設ケアマネ(特養・有料老人ホーム等)
    3. 1-3. 地域包括支援センター
  2. 2. ケアマネージャーの年収水準と処遇改善の実態
    1. 2-1. 職場別・役職別の年収相場
    2. 2-2. 転職で年収アップを実現するためのポイント
  3. 3. 主任ケアマネ資格の取得とキャリアへの影響
    1. 3-1. 主任ケアマネ資格の要件と取得方法
  4. 4. ケアマネ転職を成功させるための戦略
    1. 4-1. 理想の職場を見つけるための確認ポイント
    2. 4-2. ケアマネ転職に強いエージェントの選び方
    3. 4-3. 職務経歴書と面接でのアピールのコツ
  5. 5. よくある質問

ケアマネージャーの転職先の種類と特徴

ケアマネージャーの働く場所は主に「居宅介護支援事業所」「施設(特別養護老人ホーム・有料老人ホーム等)」「地域包括支援センター」の三つに大別されます。それぞれの業務内容・特徴・向き・不向きを理解した上で転職先を選びましょう。

居宅介護支援事業所

居宅介護支援事業所のケアマネ(居宅ケアマネ)は、在宅で生活する要支援・要介護者のケアプランを作成し、各種介護サービス事業者(訪問介護・デイサービス・訪問看護等)との調整を行います。担当利用者のご自宅や入院中の病院への訪問も業務の一部であり、移動を伴う外勤が多いことが特徴です。

居宅ケアマネは担当件数(標準35件)が多くなりやすく、利用者の状態変化や緊急対応、多職種連携・書類作成の負担から「忙しさ」を感じやすい職場でもあります。一方、多様な生活環境の利用者を支える幅広い実務経験が積めるため、ケアマネとしての総合的なスキルが身につく環境でもあります。

  • 業務:ケアプラン作成・モニタリング・サービス事業者との調整・訪問
  • 担当件数:標準35件(超過は1件につき逓減制が適用)
  • 特徴:外勤多め・多職種連携が多い・緊急対応あり
  • 向いている人:自律的に動くのが好き・地域の資源を活かした支援がしたい
  • 課題:担当件数が多い・書類業務が多い・移動による体力消耗

施設ケアマネ(特養・有料老人ホーム等)

施設ケアマネは、特別養護老人ホーム・介護老人保健施設・有料老人ホームなどの介護施設に常駐し、入居者のケアプラン作成・管理・評価を行います。同じ施設内で業務が完結することが多く、外出が少ない点が居宅ケアマネとの大きな違いです。

施設ケアマネは担当件数も居宅より少なめ(1人あたり80〜100件程度が目安)で、施設内の他スタッフと連携しながら業務を進めます。夜勤はなく日勤中心で働ける施設も多く、ワークライフバランスを重視したい方に向いています。ただし、施設の方針・介護スタッフとの関係性に業務環境が大きく左右されます。

  • 業務:入居者のケアプラン作成・家族面談・カンファレンス・記録管理
  • 担当件数:1人あたり80〜100件が目安(居宅より多いが外出なし)
  • 特徴:施設内完結・夜勤なし・比較的安定した環境
  • 向いている人:チームケアが好き・同一施設の利用者に深く関わりたい
  • 課題:施設の文化・方針に業務が左右される・介護スタッフとの連携が重要

地域包括支援センター

地域包括支援センターは、高齢者の総合的な相談窓口として市区町村が設置する機関であり、社会福祉士・主任ケアマネ・保健師の3職種が基本的に配置されています。主任ケアマネ資格を持つケアマネージャーは、地域包括支援センターの主任介護支援専門員として採用されるルートがあります。

地域包括支援センターでは、介護予防ケアマネジメント・総合的相談・権利擁護・ケアマネジャーへの支援(サポート・困難事例の相談対応)など、地域全体の高齢者支援を企画・実施する役割を担います。行政との連携も多く、地域ネットワークの中でマクロな視点からの支援を経験できます。

  • 業務:介護予防ケアマネジメント・総合相談・地域ネットワーク構築
  • 採用条件:主任ケアマネ資格保有者が多い(社会福祉士・保健師も採用)
  • 特徴:行政連携が多い・地域全体を見た包括的な支援・比較的安定した環境
  • 向いている人:地域づくりに関心がある・マクロな視点で支援したい
  • 課題:個別の利用者支援より地域・制度視点の仕事が多い

ケアマネージャーの年収水準と処遇改善の実態

ケアマネージャーの年収は「低い」というイメージを持たれがちですが、職場の種類・処遇改善加算の状況・役職によって大きく異なります。転職によって年収を改善できる余地は十分にあります。

職場別・役職別の年収相場

居宅ケアマネの平均年収は370〜480万円程度が中心です。施設ケアマネは施設の種類や規模によって年収350〜500万円台と幅があります。地域包括支援センターの主任ケアマネは、行政からの委託事業であることが多く、年収400〜550万円台と比較的安定した水準です。

管理者(居宅介護支援事業所の管理者・施設の介護部門管理者)になることで年収500〜650万円台を目指せます。処遇改善加算(介護職員処遇改善加算・介護職員等特定処遇改善加算・介護職員等ベースアップ等支援加算)の活用状況は事業所によって大きく異なり、加算を適切に活用している事業所ほど職員の年収が高い傾向があります。転職先選びでは処遇改善加算の算定状況を確認することが重要です。

  • 居宅ケアマネ:年収370〜480万円(担当件数・加算取得状況で変動)
  • 施設ケアマネ(特養・有料等):年収350〜500万円
  • 地域包括支援センター(主任ケアマネ):年収400〜550万円
  • 居宅介護支援事業所管理者:年収480〜650万円
  • 介護施設管理職(ケアマネ兼任):年収500〜700万円

転職で年収アップを実現するためのポイント

ケアマネージャーが転職で年収をアップさせるための主な方法は、「処遇改善加算を適切に算定している事業所への転職」「主任ケアマネ資格の取得で地域包括・管理職へのステップアップ」「管理者・主任ケアマネとしての採用」です。

処遇改善加算の算定状況は、求人票に記載されている場合もありますが、確認のために転職エージェントや面接で直接聞くことが重要です。また、介護士・看護師などの他職種との兼務・管理業務を担うことで、加算に加えた手当が支給されるケースもあります。

  • 処遇改善加算(Ⅰ〜Ⅲ)の最上位を算定している事業所を選ぶ
  • 主任ケアマネ資格の取得で地域包括・管理職への転換
  • 管理者候補・管理者として採用される求人を狙う
  • 担当件数が適正(35件以下)で、残業少な目な職場を選ぶ
  • ICTシステムの活用で業務効率化を進めている事業所は待遇も改善しやすい
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主任ケアマネ資格の取得とキャリアへの影響

主任介護支援専門員(主任ケアマネ)は、ケアマネージャーのさらに上位のキャリアステップです。地域包括支援センターへの配置要件であり、居宅介護支援事業所の管理者要件にもなっています(2027年度末まで経過措置あり)。

主任ケアマネ資格の要件と取得方法

主任ケアマネ研修の受講要件は、ケアマネージャーとしての実務経験が通算5年(60ヶ月)以上であることです(2018年の法改正による)。研修は都道府県または指定団体が実施し、受講時間は概ね70時間程度です。研修修了後に主任介護支援専門員として認定されます。

主任ケアマネ資格を取得することで、地域包括支援センターへの就職・居宅介護支援事業所の管理者としての採用・より高い処遇での転職など、キャリアアップの幅が大きく広がります。現在ケアマネとして働いている方は、資格要件を満たしたタイミングで積極的に受講することをお勧めします。

  • 受講要件:ケアマネとしての実務経験5年(60ヶ月)以上
  • 研修時間:概ね70時間(都道府県・団体により差異あり)
  • 更新研修:5年ごとの更新研修受講が必要
  • 取得後の効果:地域包括支援センター配置要件・居宅管理者要件を満たす
  • キャリアへの影響:管理者・地域包括への転職で年収50〜100万円アップも

ケアマネ転職を成功させるための戦略

ケアマネージャーの転職を成功させるための具体的な戦略と転職活動の進め方を解説します。

理想の職場を見つけるための確認ポイント

ケアマネの転職先選びで最も重要なのは、「担当件数の適正さ」「処遇改善加算の算定状況」「ICT・DXへの取り組み(書類業務の効率化)」「職場のチームワーク・雰囲気」「残業の実態」の5点です。求人票だけでは判断しにくい部分も多いため、転職エージェントを通じた内部情報の収集や、面接での積極的な質問が重要です。

特に担当件数は転職後の業務負担を大きく左右するため、現在の担当者数と今後の見込みを必ず確認しましょう。また、ケアマネのICT化(電子ケアプランシステム・モバイルワーク対応)が進んでいる事業所は、書類業務の効率化が進んでおり、業務の質と働きやすさの両面で優れていることが多いです。

  • 担当件数:現在の平均担当件数と1人あたりの上限を確認
  • 処遇改善加算:取得している加算の種類(Ⅰ〜Ⅲ・特定・ベースアップ)を確認
  • ICT・電子化:電子ケアプランシステムやモバイルワークの導入状況
  • 残業時間:月平均の残業時間・緊急対応の頻度を確認
  • 職場環境:スタッフの定着率・離職率・チームワーク

ケアマネ転職に強いエージェントの選び方

ケアマネージャーの転職では、介護職専門の転職エージェントを活用することが効果的です。カイゴジョブエージェント・きらケア・ミラクス介護・マイナビ介護職・レバウェル介護(旧きらっとワーク)などの介護専門エージェントは、ケアマネの求人を多数保有しており、処遇改善加算の算定状況・担当件数・職場環境など、求人票に記載されていない情報も提供してくれます。

複数のエージェントに登録して比較し、自分のキャリアと希望条件をよく理解してくれるキャリアアドバイザーを見つけることが転職成功の鍵です。在職中の転職活動では、書類作成サポート・面接スケジュール調整など、エージェントのサポートを最大限に活用しましょう。

  • カイゴジョブエージェント:介護・ケアマネ転職に特化した大手エージェント
  • きらケア:ケアマネを含む介護職全般の転職支援、内部情報が豊富
  • ミラクス介護:ケアマネ求人に強い専門エージェント
  • マイナビ介護職:大手マイナビグループの介護転職サービス
  • レバウェル介護:介護職専門、ケアマネ求人も多数掲載

職務経歴書と面接でのアピールのコツ

ケアマネの職務経歴書では、担当件数・担当していた利用者の特性(重度要介護・認知症・独居・医療依存度高等)・連携していたサービス事業者・多職種との連携実績などを具体的に記載します。「困難事例をどのように解決したか」のエピソードを盛り込むことで、実務能力と問題解決力をアピールできます。

面接では「なぜ転職を考えているか(担当件数・待遇・キャリアアップ等)」に加え、「この事業所でどのような支援をしたいか」「自分の強みをどう活かすか」というポジティブな動機を伝えることが重要です。また、ICT活用・業務効率化への積極性や、主任ケアマネ資格への挑戦意欲もアピールポイントになります。

  • 担当件数・利用者の特性(重度・認知症・独居・医療依存等)を記載
  • 困難事例への対応経験と解決プロセスを具体的なエピソードで示す
  • 多職種連携(医療・行政・地域資源)の経験を具体的に記載
  • 主任ケアマネ資格(取得済み・取得予定)を明記
  • ICT活用・電子ケアプランへの対応経験や意欲を示す

よくある質問

Q

ケアマネージャーが転職で年収を上げるにはどうすればいいですか?

A

処遇改善加算(特に上位区分)を算定している事業所への転職、管理者・主任ケアマネとしての採用、担当件数が適正で業務効率化が進んでいる事業所の選択が主な方法です。主任ケアマネ資格を取得して地域包括支援センターや大規模事業所の管理職に就くことで、年収50〜150万円アップが期待できます。転職エージェントに処遇改善加算の算定状況を確認してもらいましょう。

Q

居宅ケアマネと施設ケアマネはどちらが転職しやすいですか?

A

どちらも転職市場での需要は安定していますが、居宅ケアマネは求人数が多い傾向があります。居宅から施設への転換は、施設の業務スタイルへの適応をアピールすることが重要です。施設から居宅への転換は、地域の社会資源・在宅サービスへの理解を示すことが求められます。転職エージェントに自分の希望と経験を伝えて、最適な求人を紹介してもらいましょう。

Q

主任ケアマネ資格を持っていない場合でも転職できますか?

A

ケアマネとしての実務経験があれば、主任ケアマネ資格がなくても居宅介護支援事業所や施設ケアマネへの転職は十分可能です。ただし、2027年度末以降は居宅介護支援事業所の管理者には主任ケアマネ資格が必要となる予定です(経過措置の状況を確認してください)。地域包括支援センターへの就職には主任ケアマネ資格が一般的に必要です。

Q

ケアマネの担当件数が多くて疲弊しています。転職で改善できますか?

A

転職で担当件数の改善は十分可能です。転職先選びの際に「現在の平均担当件数」を必ず確認し、35件以下(法定基準内)の事業所を優先して選びましょう。また、ICTシステム(電子ケアプラン・モバイルワーク)を導入している事業所は書類業務の負担が軽減されており、件数だけでなく業務全体の効率が改善されています。転職エージェントに「担当件数が少ない・業務改善が進んでいる」求人を絞り込んで紹介してもらうことをお勧めします。

この記事を書いた人

転職・キャリア専門メディア 編集部

転職エージェントLab 編集部

転職エージェントLab編集部は、人材業界出身の運営者が中心となり、実際の業界経験をもとに転職エージェントの情報を調査・発信しています。読者が自分に合ったエージェントを選べるよう、各サービスの特徴・求人実績を中立な視点でまとめています。

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