エージェント活用#転職エージェント#断り方#内定辞退#退会#マナー

転職エージェントの断り方・退会方法・内定辞退のマナー【トラブルなく終わらせる】

公開:2026-04-27更新:2026-04-27

転職エージェントを利用していると、「内定を辞退したい」「もうサポートが必要なくなった」「担当者の対応が合わない」「しつこい連絡が来る」といった場面に遭遇することがあります。

転職エージェントへの断り方を間違えると関係が悪化したり、同一の人材紹介会社の別エージェントを使いにくくなる場合があります。正しいマナーで、トラブルなく転職エージェントとの関係を終わらせる方法を解説します。

目次

  1. 1. 転職エージェントを断る主なシーン
  2. 2. 内定辞退の断り方・連絡方法
    1. 2-1. 内定辞退の連絡タイミング
    2. 2-2. 内定辞退の連絡テンプレート(メール)
    3. 2-3. エージェントの内定辞退引き止めへの対処
  3. 3. 転職活動の中断・休止をエージェントに伝える方法
    1. 3-1. 中断・休止連絡のテンプレート
  4. 4. しつこいエージェントへの対処法
  5. 5. よくある質問

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転職エージェントを断る主なシーン

転職エージェントへの断りが必要なシーンは主に以下のケースです。

  • 内定辞退:エージェント経由で応募した企業の内定を断る
  • 転職活動の一時中断・休止:転職をしばらく見合わせることにした
  • 他のエージェントへの乗り換え:別のエージェントを使うことにした
  • 担当者の変更を希望:今の担当者と合わないので変えてほしい
  • 退会・利用停止:そのエージェントのサービスをやめる
  • 今回の転職活動の終了:内定が決まって転職先が確定した

内定辞退の断り方・連絡方法

エージェント経由で応募した企業の内定を断る場合、断りの連絡は必ずエージェントに入れてください(企業に直接連絡するのはマナー違反です)。

内定辞退の連絡タイミング

内定通知を受けてから遅くとも1週間以内(できれば3〜5日以内)に辞退の意思を伝えましょう。早期に伝えるほど企業側も次の採用活動を進めやすく、エージェントへの信頼も維持できます。

内定辞退の連絡テンプレート(メール)

件名:内定辞退のご連絡(○○株式会社)

本文例:「お世話になっております。先日○○株式会社様から内定をいただきましたが、諸々検討の結果、今回は辞退させていただきたいと思います。お手数をおかけしてしまい大変申し訳ございませんが、何卒よろしくお願い申し上げます。」

辞退理由は「他社に決まった」「条件が合わなかった」等で問題ありません。詳細な理由を求められた場合は正直に話しても構いませんが、不必要に詳細を説明する必要はありません。

エージェントの内定辞退引き止めへの対処

一部のエージェントは手数料収入のために内定辞退を思いとどまらせようとすることがあります。「本当に考え直さなくていいですか」という押しは一度で断って構いません。「辞退の意思は変わりません」と明確に伝えてください。

転職活動の中断・休止をエージェントに伝える方法

転職を一時中断する場合は、メールまたは電話でエージェントに連絡します。連絡なしで音信不通にするのはマナー違反です。

中断・休止連絡のテンプレート

「お世話になっております。現在転職活動を進めていただいておりますが、社内の状況・家庭の事情により、転職活動を一時中断させていただきたいと思います。再開の際は改めてご連絡させていただきます。これまでのご支援に感謝申し上げます。」

しつこいエージェントへの対処法

一部のエージェントは、活動中断や退会を伝えた後も繰り返し連絡してくることがあります。

  • メールで「転職活動を終了・中断します」と明確に文書で連絡する
  • 電話には出ずメールで返信する
  • 「今後の連絡は不要です」と明示する
  • それでも続く場合は運営会社・お客様窓口にクレームを入れる
  • 公正取引委員会や消費者センターへの相談も可能

よくある質問

Q

内定辞退後も同じエージェントを使い続けられますか?

A

問題ありません。マナーを守った辞退であれば、引き続き同じエージェントで転職活動を続けられます。ただし頻繁な内定辞退が続くと、エージェントの紹介が消極的になる可能性はあります。

Q

担当者が合わない場合、担当変更を依頼していいですか?

A

依頼して全く問題ありません。担当者との相性が悪いと転職活動の質が下がります。「担当者を変更していただけますか」と率直に申し出てください。ほとんどの大手エージェントでは柔軟に対応してもらえます。

Q

転職エージェントへの内定辞退は電話とメールどちらがいいですか?

A

どちらでも構いませんが、電話で口頭で謝罪した上でメールでも記録として残すのがベストです。電話が苦手な場合はメールのみでも問題ありません。重要なのは「迅速に・明確に・礼儀正しく」伝えることです。

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